Sağlam qidalanmadığınız zaman bədəniniz sizə bir çox siqnallar göndərir. Bu siqnalları almamaq və həkimə getməmək ciddi sağlamlıq problemlərinizin yaranmasına səbəb ola bilər.

Aztəhsil.com həkimə getməyinizə işarə verən səbəbləri təqdim edir:

1 – Şişən ayaqlar

Ayaqların şişməsi adətən böyrəklərdən qaynaqlanır. Ancaq bu, tiroit məsələsi də ola bilər. Hətta ürəyiniz və böyrəklərinizlə bağlı daha ciddi probleminiz ola bilər.

2 – Uzun barmaq

Barmaqlarınızın uzunluğu sizə sağlamlığınız haqqında məlumat verə bilər. Araşdırmalara görə, üzüyün taxıldığı barmaq işarət barmağından böyük olan insanlarda kirəcləşmə ola bilər.

3 – Qırışıqlıqlar

Gözəllik dərin mövzudur. Bədəninizdən kənara çıxan şey əslində içəridən çıxanların göstəricisi ola bilər. əksər vaxtlar qırışlıq yaşlanmanın göstəricisi ola bilər, ancaq aparılan araşdırmalara görə, qırışıqlığın bir səbəbi də yüksək təzyiqdir.

4 – Pis qoxulu nəfəs

Xroniki ağız qoxusu diş əti iltihabının göstəricisi ola bilər. Bunu müalicə etməsəniz diş əti iltihabı diş əti xəstəliyinə keçə bilər. bu da dişlərin düşməsinə səbəb olur. Ağız təmizliyinizi nəzarət altında saxlamaq üçün dişlərinizi fırçalayın və diş sapından istifadə edin.

5 – Tünd rəngli sidik ifrazı

Tünd rəngli sidik ifrazı və ya sidikdə qanın görülməsi böyrəklərinizdə və ya qaraciyərinizdə problemin olduğunu göstərir.

6 – Qara nəcis

Əgər nəcisiniz qara rəngdədirsə, mədənizdəki problemlərdən dolayı daxili qanamanız ola bilər. Həkimə müraciət etməyinizdə fayda var.